Connect with us

Блюда из рыбы рецепты

Минтай в горчично-сметанном соусе

Время приготовления: 40 мин.

На 4-5 порций

  • 500 г филе минтая
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • 100 г твердого сыра
  • 400 мл сметаны (20%)
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • 1 ст. ложка горчицы
  • черный молотый перец
  • соль

1. Рыбу нарежьте на небольшие кусочки и сложите в миску.

2. Лук очень мелко нарежьте, морковь натрите на мелкой терке, обжарьте овощи до мягкости на растительном масле. Обжаренные овощи добавьте к рыбе, посолите и поперчите, перемешайте.

3. Сметану смешайте с горчицей и приправьте по вкусу.

4. Выложите рыбу с овощами в горшочек или форму для запекания, залейте сметанно-горчичным соусом, сверху присыпьте натертым на мелкой терке сыром и запекайте в нагретой до 200 °С духовке 20 мин.

Продолжить чтение

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ловля налима2 месяца назад

Мастерство ловли налима на жерлицы: Полное руководство

Зимняя рыбалка2 месяца назад

Секреты зимней ловли на поплавок

Снаряжение и техника2 месяца назад

Как выбрать идеальный автомобильный холодильник для ваших приключений

Снаряжение и техника2 месяца назад

Секреты комфортного приключения: Как выбрать идеальный туристический коврик

Зимняя рыбалка2 месяца назад

Зимние секреты успешной рыбалки: раскрываем мощь правильной прикормки

Лески2 месяца назад

Секреты мастерства: Как выбор шнура и лески преобразит вашу спиннинговую рыбалку

Ловля другой рыбы2 месяца назад

Ловля красноперки-угай

Ловля другой рыбы2 месяца назад

Мелкочешуйная краснопёрка-угай: Секреты рыбалки и не только

Ловля хариуса2 месяца назад

Ловля хариуса весной: секреты успеха для начинающих и профи

Ловля карася2 месяца назад

Весенний зов природы: секреты прикормки на карася

Ловля карася2 месяца назад

Как поймать карася на рассвете весны: Секреты выбора наживки

Зимняя рыбалка2 месяца назад

Ловля карася по последнему льду: Весенние секреты для удачного улова

Copyright © 2024 Рыбалке.нет